Ingredients
Scale
- 500g kipfilet
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 theelepel paprikapoeder
- zout naar smaak
- peper naar smaak
- 1 citroen, sap
Instructions
- Verwarm de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
- Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak deze kort.
- Voeg de kipfilet toe en bak deze aan beide kanten goudbruin.
- Strooi het paprikapoeder, zout en peper over de kip.
- Pers het citroensap over de kip en laat het nog 5 minuten sudderen.
- Dien warm op met een bijgerecht naar keuze.
Notes
- Je kunt ook groenten toevoegen voor extra smaak.
- Serveer met rijst of aardappelen.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Internationaal
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 250
- Sugar: 1g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg
Keywords: Kippekel, kipgerecht, eenvoudig recept