Ingredients
Scale
- 100 g havermout
- 1 banaan
- 1 el honing
- 50 g amandelpasta
- 1 tl kaneel
- 50 g donkere chocolade (70%)
Instructions
- Meng havermout, banaan, honing en amandelpasta in een kom.
- Voeg kaneel toe en meng goed.
- Vorm kleine balletjes van het mengsel.
- Smelt de chocolade au bain-marie.
- Doop de balletjes in de gesmolten chocolade.
- Laat afkoelen in de koelkast voor 30 minuten.
Notes
- Bewaar in een luchtdichte verpakking.
- Vervang honing door ahornsiroop voor een vegan variant.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 10 minuten
- Category: Snack
- Method: Geen bakken
- Cuisine: Internationaal
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 stuk
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: gezonde snacks, comfortfood, havermoutballetjes