Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Beef steak with fries

Perfecte beef steak met friet in slechts 45 minuten

Een klassiek gerecht met malse biefstuk en krokante frietjes.

  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 2 porties 1x

Ingredients

Scale
  • 300 gram biefstuk
  • 500 gram aardappelen
  • 2 eetlepels olie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel peper
  • 1 theelepel paprikapoeder

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Snijd de aardappelen in dunne reepjes.
  3. Meng de frietjes met olie, zout, peper en paprikapoeder.
  4. Leg de frietjes op een bakplaat en bak ze in 25 minuten goudbruin.
  5. Verhit een pan met wat olie op hoog vuur.
  6. Bestrooi de biefstuk met zout en peper.
  7. Bak de biefstuk 3 minuten per kant voor medium.
  8. Laat de biefstuk 5 minuten rusten voor het serveren.

Notes

  • Gebruik verse aardappelen voor de beste frietjes.
  • Pas de baktijd aan voor een andere gaarheid van de biefstuk.
  • Serveer met een saus naar keuze.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Belgisch
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 650 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 35 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: biefstuk, friet, hoofdgerecht, Belgisch