Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Wafels Juli Fruit

Wafels met Juli Fruit – Odkryj smak lata w każdej porcji!

Wafels met Juli Fruit to pyszne i orzeźwiające danie, które idealnie wpisuje się w letnie klimaty. To połączenie chrupiących wafli z soczystymi owocami, które w lipcu osiągają szczyt swojej słodyczy.

  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • Na ciasto waflowe:
    • 2 szklanki mąki pszennej
    • 2 łyżki cukru
    • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
    • 1/2 łyżeczki soli
    • 2 jajka
    • 1 3/4 szklanki mleka
    • 1/2 szklanki roztopionego masła
  • Na owoce:
    • 1 szklanka truskawek (pokrojonych na kawałki)
    • 1 szklanka malin
    • 1 szklanka jagód
    • 1 szklanka brzoskwiń (pokrojonych w kostkę)
    • 2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do smaku)
  • Dodatki:
    • Świeża mięta do dekoracji
    • Bitą śmietanę (opcjonalnie)

Instructions

  1. Wymieszaj suche składniki: mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól w dużej misce.
  2. W osobnej misce ubij jajka z mlekiem i roztopionym masłem, a następnie połącz z suchymi składnikami.
  3. Rozgrzej gofrownicę i smaż wafle przez kilka minut, aż będą złociste i chrupiące.
  4. Umyj i pokrój owoce, a następnie połącz je w dużej misce, dodając miód lub syrop klonowy.
  5. Podawaj wafle z owocami, dekorując świeżą miętą lub bitą śmietaną.

Notes

  • Wafle najlepiej smakują świeżo po przygotowaniu.
  • Można używać mrożonych owoców, ale należy je wcześniej rozmrozić.
  • Wafle można przechowywać w lodówce przez 1-2 dni, ale stracą chrupkość.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Deser
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 20g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: wafle, owoce, letni przysmak, deser, zdrowe jedzenie