Kip Zomer Pesto Recept – Odkryj smak lata w kuchni!
Kip Zomer Pesto to wyjątkowy przepis, który łączy świeżość letnich składników z aromatycznymi ziołami, idealny na letnie posiłki.
- Total Time: 25 minut
- Yield: 4 porcje
Ingredients
- Kurczak: 300 g piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę.
- Świeże zioła: 1 szklanka bazylii oraz 1/2 szklanki pietruszki.
- Orzechy: 50 g orzeszków piniowych lub włoskich.
- Oliwa z oliwek: 100 ml.
- Parmezan: 50 g startego sera.
- Czosnek: 1 ząbek, drobno posiekany.
- Sól i pieprz: do smaku.
Instructions
- Przygotuj składniki: umyj zioła, osusz je, pokrój kurczaka i podpraż orzeszki piniowe.
- Włóż bazylię, pietruszkę, orzechy, czosnek oraz parmezan do blendera, dodaj oliwę i zmiksuj na gładką masę.
- Dodaj pokrojone kawałki kurczaka do pesto, wymieszaj i dopraw solą oraz pieprzem.
- Przełóż pesto do słoika lub miski i podawaj od razu lub przechowuj w lodówce.
Notes
- Pesto można przechowywać w lodówce przez 5-7 dni.
- Można zamrozić pesto na około 3 miesiące.
- Przepis można modyfikować, dodając różne zioła lub orzechy.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 10 minut
- Category: Dania główne
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Włoska
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 1 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 20 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: Kip Zomer Pesto, przepis, letnie danie, pesto, kurczak